Bugun...
Bizi izleyin:



Sağlıklı Olmanın İlk Adımı Ağızdan Başlıyor

Tarih: 09-07-2020 11:30:00 + -


Diş Hekimi Gizem Arslanoğlu, sağlıklı olmanın ilk adımının ağızdan başladığını belirterek, rutin ve etkili bir şekilde ağız bakımı yapamadığımız zaman, tüm bedenimizi etkileyecek seviyede akut ve kronik hastalıklara altyapı hazırladığımıza dikkat çekti.


Sağlıklı Olmanın İlk Adımı Ağızdan Başlıyor

Pandemi süreciyle birlikte, kişisel hijyenin daha da önemli hale geldiği bu günlerde, ağız ve diş sağlığı alışkanlıklarımızı da gözden geçirmemiz gerekiyor. Bu anlamda sağlıklı olmanın ilk adımının ağızdan başladığını ifade eden Diş Hekimi Gizem Arslanoğlu, rutin ve etkili bir şekilde ağız bakımı yapamadığımız zaman, tüm bedeni etkileyecek seviyede akut ve kronik hastalıklara altyapı hazırladığımızı vurguladı.

Diş sağlığı için en etkili yöntem sağlıklı halini korumak ve erken teşhis

“Ağız ve diş sağlığında koruyucu uygulamalar dışında hasarsız bir tedavi yoktur” diyerek diş sağlığının önemi hakkında bilgilendirmelerde bulunan Arslanoğlu, “Dişlerimiz çürüdükten ya da diş etlerimiz çekilmeye başladıktan sonra kendi kendisini onaramaz, bu nedenle sağlıklı hali korumak ya da en azından erken teşhis şansına sahip olmak daha da büyük önem taşır. Sağlıklı bir ağzın temel bileşenleri; etkin kişisel bakım yapmak, sağlıklı beslenmek ve altı ayda bir kez düzenli diş hekimi kontrolüne gitmektir” diye konuştu.

Etkin ağız bakımı üç aşamada sağlanıyor

Kişisel bakımda başarılı olmanın yolunun emek harcamaktan ve rutini bozmamaktan geçtiğini kaydeden Arslanoğlu, etkin bir ağız bakımının üç aşamada sağlandığını belirterek, “İlk aşama hepimizin bildiği gibi sabah kahvaltıdan sonra ve gece yatmadan önce dişlerin fırçalanmasıdır. Dişlerimizi fırçalarken diş macunu sürülmüş kuru bir diş fırçası ile en az iki dakika boyunca yüzeylere yapışmış olan gıda artıklarını süpürerek uzaklaştırmak gerekiyor. İkinci aşama, diş ipi ile tüm ara yüzeylerin temizlenmesi. Son olarak da her fırçalama sonrası temiz içerikli bir ağız bakım suyu ile çalkalama yaparak diş, dişetleri ve tüm ağız mukozasının hijyeninin sağlanmasıdır” dedi. Ağız ve diş bakımında bitki özleriyle güçlendirilen formüllerin tercih edilebileceğini kaydeden Arslanoğlu, “Daha çok evlerimizde olduğumuz bu dönemi, sağlıklı bir ağıza, güzel bir gülümsemeye ve ferah bir nefese sahip olmak için gerekli olan bu disiplini kazanmak için değerlendirebiliriz” şeklinde konuştu.

Bu anlamda ağız ve diş sağlığı için QNET tarafından özel olarak geliştirilen Brille Premium Serisi de doğal içerikleri ile ağız bakımını sağlamaya yardımcı oluyor ve Aloe Vera, Yeşil Çay Özü ve E vitamini içeriği ile dişlerin daha beyaz görünmesini sağlarken, diş plaklarının oluşmasını engelliyor.




Kaynak: İHA

Bu haber 191 defa okunmuştur.

Etiketler :

FACEBOOK YORUM
Yorum

DİĞER İSTANBUL Haberleri

ÇOK OKUNAN HABERLER
  • BUGÜN
  • BU HAFTA
  • BU AY
160 Okunma
140 Okunma
113 Okunma
103 Okunma
93 Okunma
83 Okunma
80 Okunma
78 Okunma
77 Okunma
77 Okunma
76 Okunma
75 Okunma
1009 Okunma
998 Okunma
933 Okunma
916 Okunma
793 Okunma
707 Okunma
678 Okunma
572 Okunma
559 Okunma
533 Okunma
479 Okunma
478 Okunma
3639 Okunma
2725 Okunma
1658 Okunma
1351 Okunma
1268 Okunma
1259 Okunma
1225 Okunma
1208 Okunma
1174 Okunma
1153 Okunma
1130 Okunma
1106 Okunma
SON YORUMLANANLAR
  • HABERLER
  • VİDEOLAR
  • YAZARLAR
FOTO GALERİ
  • Atatürk
    Atatürk
FOTO GALERİ
VİDEO GALERİ
  • Haber Paketleri Tv Reklamı
    Haber Paketleri Tv Reklamı
  • İsmail Tunçbilek Derdin ne
    İsmail Tunçbilek Derdin ne
  • Aytaç Doğan İç Benim İçin
    Aytaç Doğan İç Benim İçin
  • Neşet Ertaş Evvelim Sen Oldun
    Neşet Ertaş Evvelim Sen Oldun
  • Kubat Ötme Bülbül
    Kubat Ötme Bülbül
  • Osmanlı
    Osmanlı
VİDEO GALERİ
YUKARI